Resultados para yoga e dificil

bem estar, Aprender Ioga, e / ou outros itens relacionados com a sua pesquisa Yoga e dificil. Encontre as melhores dicas para ajudar no melhoramento da sua saude e bem estar. ioga, iniciação a yoga, chacrasana posiçao de yoga, posiçao galopada invertida, Yoga aprender.

5 Passos para meditar com ioga (yoga)

Por AprenderIoga Meditação Expanda a sua consciência, Interiorização, Relaxe a mente, Relaxe o corpo, Terminar a meditação

Dedique 20 minutos por dia à meditação igoa (yoga) e terá inúmeros benefícios fisiológicos, mentais e emocionais. [h2_with_line]Relaxe o corpo[/h2_with_line] O ássana foi inicialmente pensado para o…

Ioga (Yoga), Passo-a-passo

....

Sobre nós

O site Aprender Ioga tem como principal objectivo dar a conhecer a prática de Ioga, passando informação precisa sobre a mesma e, as várias técnicas/posturas para o...

Encontrar a posição adequada ao relaxamento

Por AprenderIoga Relaxamento Relaxamento, Savasana

Dica Mantenha-se quente. O frio torna o relaxamento mais difícil; o corpo arrefece rapidamente no Savasana, por isso cubra-se com um lençol ou cobertor.. É importante sentir-se…

Yoga e dificil | Aprender Ioga | harmonizar a mente, o corpo e o espírito.